बुढ़ापे को लंबे समय तक दूर रखती है ये चीज, चक्कर आना, कब्ज और कमजोरी भी होगी दूर

आज हम आपको एक बेहद गुणकारी पदार्थ के बारे में बताने वाले है, इसे गोंद कतीरा कहते हैं, यह पीले और सफ़ेद रंग का होता है, बबूल की टहनी को काटने पर निकलने वाला तरल पदार्थ सूखकर ठोस हो जाता है, इसे ही गोंद कतीरा कहा जाता, इसमें भरपूर मात्रा में प्रोटीन और फोलिक एसिड जैसे तत्व होते हैं, तो चलिए इसके फायदे जान लेते हैं।

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गोंद कतीरा के फायदे

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कब्ज को करे दूर

गोंद कतीरा में खूब सारा फाइबर होता है, इसलिए इसके सेवन से कब्ज की समस्या दूर हो जाती है, इसके लिए रात में गोंद का छोटा सा टुकड़ा भिगों दें, सुबह तक ये क्रश्ड आइस की तरह हो जायेगा, अब इसमें नींबू का रस और पानी मिलाकर इसका सेवन करें।

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कमजोरी दूर करने में

गोंद कतीरा में प्रोटीन भी भरपूर मात्रा में होता है, जिससे यह कमजोरी दूर करने में बहुत प्रभावी होता है, इसके लिए आप गोंद कतीरा के लड्डू बना लें, अब हर दिन सुबह गोंद कतीरा का एक लड्डू दूध के साथ सेवन करें, इससे कमजोरी दूर होती है और शरीर ताकतवर बनता है, इसके नियमित सेवन से चक्कर आने की समस्या दूर हो जाती है।

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त्वचा के लिए

यह त्वचा के बहुत लाभदायक है, क्योंकि इसमें एंटीएजिंग गुण होते हैं, यह त्वचा की चमक बढ़ाता है, और बढती उम्र के लक्षणों जैसे झुर्रियों और झाइयों को दूर करता है, इसके लिए रात में थोड़ा सा गोंद कतीरा पानी में भिगो दें और सुबह इसमें अंडे का सफ़ेद भाग मिलाकर चेहरे पर लगायें, कुछ ही दिनों में चेहरे में गजब का निखार आ जायेगा