सफ़र के दौरान उल्टी होती है, तो करें इसका सेवन, दूर होगी परेशानी

कई लोगों को सफर के समय उल्टी आने की परेशानी होती है, दरअसल प्रदूषण और धुआं के हमारे शरीर में प्रवेश करने से हमारा शरीर रीएक्ट करता है, और इसी कारण उल्टी की समस्या हो जाती है, हालाँकि ये समस्या सभी के साथ नही होती है, लेकिन जिन्हें भी ये समस्या होती है वो सफर करने से कतराने लगते हैं, इस समस्या को खत्म करने के लिए आंवला एक बेहतरीन उपाय है।

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1- आंवला और पिप्पली

आंवलें के रस में पिप्पली का महीन पाउडर और थोड़ा सा शहद मिलाकर सफ़र करने से पहले सेवन कर लें, इससे उल्टी आनी बंद हो जाती है।

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2- आंवला और मिश्री

यात्रा करने से पहले 10 मिली आंवले का रस और 5 ग्राम मिश्री मिलाकर पीने से यात्रा में उल्टी नही होती है, इसे आप अपने साथ लेकर भी जा सकते हैं और रास्ते में उल्टी का अनुभव होने पर सेवन कर सकते हैं।

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3- आंवला और चंदन पाउडर

आंवला और चंदन के पाउडर को बराबर मात्रा में मिला लें, फिर इस पाउडर को एक चम्मच मात्रा को शहद के साथ ले लें, इससे उल्टी बंद हो जाती है।

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4- आंवला और शहद

20 मिली रस आंवले का रस, एक चम्मच शहद और 10 ग्राम चंदन पाउडर मिलाकर सेवन करने से उलटी नही होती है, इसे भी आप अपने साथ सफर में साथ ले जा सकते हैं।

तो अगर आप भी किसी स्वास्थ्य या ब्यूटी समस्या से परेशान हैं, तो हमे कमेंटबॉक्स में जरुर बताएं।